KREATIN SKLADEM V PRAZE
Kreatin monohydrát skladem v Praze — doručení za 24h
Nejlépe prostudovaný doplněk stravy na světě. Mikronizovaný kreatin monohydrát od Bulk a Optimum Nutrition — bez cla, bez čekání.
PROČ KREATIN
Věda říká jasno
Větší síla
Kreatin prokazatelně zvyšuje maximální sílu a výbušnost o 5–15 % při krátkodobých intenzivních výkonech.
Více svalů
Pomáhá zvýšit objem svalových buněk a podporuje syntézu svalových bílkovin při silovém tréninku.
Kognitivní funkce
Studie ukazují pozitivní vliv na pracovní paměť a mentální výkon, zejména při nedostatku spánku.
KREATIN PRODUKTY
Vyberte si svůj kreatin
ČASTÉ OTÁZKY
FAQ o kreatinu
Jaký kreatin je nejlepší pro začátečníky?
Kreatin monohydrát je zlatý standard. Nejlépe prostudovaná forma, nejvyšší účinnost a nejnižší cena. Žádné drahé alternativy (HCL, Kre-Alkalyn) nemají prokazatelně lepší výsledky. Začněte s práškem 1kg — máte zásobu na 6 měsíců.
Kolik gramů kreatinu brát denně?
Doporučená dávka je 3–5 g denně, ideálně po tréninku s jídlem nebo proteinem. Nasycovací fáze (20 g/den po dobu 5–7 dní) není nutná — zásobníky se naplní i bez ní, jen o týden déle.
Proč koupit kreatin u Fuelvex a ne na iHerb?
Na iHerb čekáte na doručení 2–3 týdny a platíte clo při zásilkách nad 150 EUR. Na Fuelvex máte kreatin doma do druhého dne bez jakýchkoliv dalších poplatků. Cena produktu je srovnatelná, ale celkové náklady jsou nižší.